Amor Adicto:
superar un desamor es cuestión de tiempo
¿Alguna vez has sentido que después de una ruptura no sabes cómo volver a empezar??
¿Que una parte de ti sigue esperando un mensaje, una llamada, una explicación o simplemente una señal de que todo aquello no terminó realmente?
AMORADICTO nace de muchas historias de amor, incluyendo la mía, pero sobre todo nace de una pregunta que todos nos hacemos alguna vez: ¿cómo se supera un desamor? A lo largo de mi vida he escuchado esta historia una y otra vez.
La he escuchado de mis amigos, que me han confiado sus amores imposibles, sus rupturas y esas relaciones que parecían destinadas a durar para siempre. La he escuchado también desde el diván de mi consultorio, en las palabras de innumerables pacientes que llegaron con el corazón roto, intentando comprender por qué todavía amaban a alguien que ya no estaba. Y también la he vivido en carne propia.
Porque el desamor no solamente ocurre cuando alguien se va. A veces comienza mucho antes: cuando dejamos de sentirnos elegidos, cuando una relación se transforma, cuando descubrimos una verdad que no queríamos aceptar o cuando seguimos aferrados a una historia que ya terminó.
AMORADICTO es un viaje por esas etapas que atravesamos después de una ruptura: la negación, la nostalgia, la rabia, la dependencia emocional, las preguntas sin respuesta, los recuerdos que aparecen de repente y ese difícil momento en el que finalmente comenzamos a comprender que soltar no significa dejar de amar.
Este libro reúne historias, reflexiones y aprendizajes sobre el amor y el desamor para acompañarte en uno de los procesos emocionales más universales que existen. Porque aunque ahora parezca imposible, un corazón roto también puede volver a aprender a amar.
Y sí… superar un desamor es cuestión de tiempo. Pero también es cuestión de comprenderte, escucharte y aprender a elegirte nuevamente.
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A los 22 años, recién graduado como psicólogo clínico, un joven profesional comienza a recibir a sus primeros pacientes. Hay algo que llama poderosamente su atención: casi el 90 % de ellos están atravesando una ruptura amorosa. Una y otra vez escucha historias que parecen diferentes, pero que terminan siendo sorprendentemente parecidas. Personas que no pueden dejar de pensar en su ex. Que revisan sus redes sociales. Que esperan un mensaje que probablemente nunca llegará. Que perdonan lo imperdonable. Que regresan a relaciones que saben que les hacen daño. Que aceptan migajas de cariño con tal de no quedarse solas.
Y entonces comienza a hacerse una pregunta:
¿Por qué algunas personas parecen volverse adictas al amor?
Mientras acompaña a sus pacientes en sus procesos de ruptura, el joven psicólogo empieza a reconocer las mismas historias en sus amigos… y, con el tiempo, también en su propia vida. Así descubre un concepto que cambiará para siempre su manera de comprender las relaciones: la codependencia afectiva. Porque quizá el problema no sea únicamente estar enamorado de una persona. Quizá la verdadera adicción sea sentirse amado.
La necesidad de sentir que alguien te elige. Que eres suficiente. Que eres deseable. Que alguien va a quedarse. Que no vas a terminar solo. Y cuando esa necesidad se vuelve demasiado grande, puedes comenzar a justificar lo injustificable, soportar lo insoportable y traicionarte a ti mismo con tal de recibir aunque sea una pequeña dosis de amor.
AMORADICTO es el resultado de años escuchando historias de desamor, acompañando corazones rotos y enfrentando las propias heridas del autor.
Una mirada íntima, psicológica y profundamente humana sobre aquello que ocurre después de una ruptura y sobre los patrones que nos hacen repetir una y otra vez las mismas historias.
Porque superar un desamor no significa simplemente olvidar a alguien. Significa comprender por qué necesitabas tanto que esa persona te amara. Y cuando finalmente comprendes que tu valor no depende de que alguien te elija, comienza la verdadera recuperación.
Porque superar un desamor es cuestión de tiempo. Pero también es cuestión de aprender a dejar de ser un AMORADICTO.
✍️ Sobre Luis Ángel
Luis Ángel García Rosales es psicólogo clínico, escritor, coach espiritual y creador de contenido. Durante más de una década ha acompañado a miles de personas en procesos de transformación personal, autoconocimiento y búsqueda de bienestar. En Yo Soy Luis Ángel: de la autodestrucción al autodescubrimiento, su primer libro, Luis Ángel se adentra en uno de los territorios más íntimos de su propia experiencia, como se convirtio de un stripper a un maestro espiritual, en este hermoso libro nos comparte la historia de su despertar espiritual y también nos enseña sanar através de ella.
Este libro es para ti si...
❤️ Acabas de terminar una relación y no sabes cómo empezar a reconstruir tu vida sin esa persona.
📱 Sigues esperando un mensaje, una llamada o una señal, aunque sabes que probablemente no llegará.
🧠 No puedes dejar de pensar en tu ex, revisar sus redes o imaginar qué estará haciendo.
🥺 Has perdonado cosas que nunca debiste perdonar solamente por miedo a perder a esa persona.
🪞 Te has preguntado qué tienes de malo, por qué no fuiste suficiente o por qué alguien dejó de amarte.
🔄 Repites los mismos patrones amorosos y terminas viviendo historias diferentes que, en el fondo, siempre terminan doliendo igual.
💔 Confundes amor con necesidad, y sientes que sin alguien a tu lado no puedes sentirte completo.
🫂 Te conformas con pequeñas dosis de cariño, incluso cuando sabes que mereces mucho más.
😔 Tienes miedo de volver a enamorarte porque piensas que nunca encontrarás a alguien que te ame como necesitas.
🧩 Quieres entender por qué te cuesta tanto soltar, incluso cuando sabes que esa relación ya terminó.
🌱 Estás dispuesto a mirar hacia adentro, comprender tu manera de vincularte y comenzar a construir una relación diferente contigo.
✨ Quieres dejar de ser un AMORADICTO y descubrir que el amor que estás buscando desesperadamente afuera también puede comenzar dentro de ti.
Porque quizás no estás sufriendo solamente por haber perdido a una persona.
Quizás estás sufriendo porque, con ella, sentías que también perdías la posibilidad de sentirte amado.
📚 Ficha técnica
Título: AmorAdicto: superar un desamor es cuestión de tiempo
Autor: Luis Ángel García Rosales
Género: Autoayuda - Rupturas Amorosas
Idioma: Español
ISBN-13 : 979-8632748575
Formato: eBook · Tapa blanda - Tapa dura
Editorial: Editorial YOSOYLUISANGEL
Fecha de publicación: 30 de Marzo 2020
Edición: Primera edición
País de publicación: Estados Unidos